CUERPO Y MENTE ENTRE RÍOS

Los beneficios de la práctica del yoga

Cada 21 de junio se conmemora el Día Internacional del Yoga, por tal motivo la profesora Susana Leonard, contó cuáles son los beneficio de esta práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra "yoga" proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente.



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